linguage.ru

Меган фокс: секрети харчування для стрункої фігури

Відео: Секрет стрункості Меган Фокс - Все буде добре - Випуск 254 - 17.09.2013 - Все буде добре

Меган Фокс: секрети харчування для стрункої фігури
Відома американська актриса Меган Фокс має далеко не модельну фігуру, однак вона зводить з розуму багатьох чоловіків. При своєму зрості 162 см дівчина до вагітності важила всього 52 кг і мала параметрами 86-62-86. Талію при бажанні вона могла затягти до 46 см.
На даний момент знаменитість перебуває на шостому місяці вагітності і чудово виглядає. Вся справа в йозі і спеціальній дієті, якої дотримується Меган Фокс.

Основний секрет зірки - веганство, тобто жорстке вегетаріанство. Меган відмовилася не тільки від молока і м`яса, але і від меду, так як він проводиться за допомогою бджіл. Хліб, кава та солодощі теж виключаються, так як не несуть ніякої поживної цінності. Залишаються лише свіжі фрукти, овочі, горіхи, зелень і проростки. Сидіти на цій дієті дівчині допомагає не просто залізна воля, а ще й нелюбов до кулінарії. Меган цілком задоволена сирими дарами природи.

Коли між дієтами виникають перерви, знаменитість вживає в основному білки. Раціон будується з яєць, риби, морепродуктів, нежирного м`яса і молочних продуктів з малим вмістом жиру. Актриса при цьому не обмежує себе в солодощах, однак постійно споживає яблучний оцет, необхідний для зниження рівня цукру в крові і придушення апетиту.
Поділися в соціальних мережах:

Схожі

© 2011—2017 linguage.ru